Wiosenne zajęcia z Jogi w CKiS!

Rozpocznij wiosnę w harmonii ciała i umysłu! Zapraszamy serdecznie na wyjątkowe, relaksacyjne zajęcia jogi, które odbywają się w Centrum Kultury i Sztuki w Sępólnie Krajeńskim.

Zajęcia będą połączone z elementami gongów oraz mis tybetańskich, które od wieków służą do przywracania równowagi energetycznej i harmonii w ciele. Dźwięki tych starożytnych instrumentów mają niezwykłą moc wprowadzania w stan głębokiego relaksu, pomagając w redukcji stresu, wyciszeniu i osiągnięciu wewnętrznego spokoju. To doskonała okazja, by powitać wiosnę w atmosferze pełnej spokoju i równowagi.